Stresi Alt Etsek Ya..

Stresle başa çıkmak pek kolay değil. Hayatın her anında en ufak bi'şeyden tutun da en büyük dertlere kadar stres olmamak elde değil. Her sabah bir dizi trafik çilesi çekiyorsanız, patronla-çalışanla anlaşamıyorsanız, spor yaparken yakılan kalorileri hesaplıyorsanız, yediğiniz bol çikolata soslu tatlıdan sonra pişman olduysanız, bir yere yetişecekseniz, ödev-sunum yetiştirecekseniz, bitmeyen bir tez yazıyorsanız hayat çok zor :)